Целлюлиту бой: щетки для сухого массажа

Содержание статьи

• Виды массажных щеток
• Правила выбора массажной щетки
• Польза массажа сухой щеткой
• Эффект от использования сухой щетки для массажа
• Как правильно проводить драйбрашинг?
• Ошибки при проведении массажа сухой щеткой

О массаже сухой щеткой не слышал, разве что, только ленивый. Уже много лет бьюти-гуру, фитоняшки, блоггеры, инстадивы и знаменитости поют хвалебные оды сухим щеткам, советуют, какую щетину выбрать, какие средства после массажа использовать и демонстрируют свою коллекцию продуктов, чтобы даже намека не было на «апельсиновую корку». Сегодня мы решили сделать для вас полезную статью-ликбез о массажных щетках для драйбрашинга, где собрали советы не только о самой процедуре, но также о том, на какие критерии обратить внимание при выборе щетки и о лучших дополнительных средствах, которые помогут приблизиться к идеально-гладкой и подтянутой коже.

Виды массажных щеток

1. Круглые или овальные – имеют очень удобную эргономичную форму, легко помещаются в ладони, позволяют регулировать интенсивность нажима и хорошо скользят по телу. У таких щеток отсутствуют острые углы, поэтому во время массажа травмирование полностью исключено. Круглые и овальные щетки очень компактны, их удобно брать с собой в поездку и проводить драйбрашинг вне дома. Предлагаем вам присмотреться к овальной щетке без ручки с ремешком SIFO. Щетина выполнена из волокон мексиканского кактуса тампико (обладает антибактериальным действием), мягко воздействует на мышцы и кожу, тонизирует тело и возвращает покровам упругость и эластичность. В процессе использования никакого дискомфорта не возникает.
2. С длинной ручкой – такие щетки помогут дотянуться до труднодоступных участков тела, например, спины или шеи, когда нет рядом человека, желающего помочь вам сделать массаж. Хорошим вариантом для домашнего использования станет круглая щетка на длинной ручке SIFO. Щетина выполнена из кактуса, а корпус - из березы. Щетка имеет среднюю жесткость, оказывает положительное и активное влияние на кожу, при этом не вызывает дискомфортных ощущений. После использования средства кожа будет мягкой, гладкой, эластичной, упругой и подтянутой, а у вас улучшится настроение и укрепится иммунитет.



3. Японские ершики – отличаются густой щетиной из пальмового волокна или сизаля (натуральное грубое волокно, получаемое из агавы сизалевой), прикрепляющемуся к проволочному основанию. Ручка небольшая и импровизированная, обмотанная грубым шпагатом.
4. Электрические щетки – у таких экземпляров в ручку вставлен моторчик. Часто продаются со сменными насадками, отличающиеся жесткостью щетины. У электрических щеток есть несколько режимов работы, что позволяет регулировать мощность воздействия. Есть варианты со встроенным таймером, который напомнит о продолжительности процедуры и необходимости перейти к другому участку тела. Никаких усилий для электрического драйбрашинга принимать не нужно – щетка все сделает самостоятельно.
5. С натуральной щетиной – выполнены из волокон растений (пальма, кактус, мексиканская агава) или волос кабана. Не вызывают аллергических реакций и раздражений, мягко отшелушенивают ороговевшие клетки, не оставляют царапин, стимулируют кровообращение, разгоняют лимфу и оказывают видимый лифтинговый эффект. Прекрасным вариантом для домашнего применения станет щётка для сухого массажа тела SIFO. Ворс изготовлен из натурального волокна мексиканского кактуса тампико, которое хорошо влияет на состояние и внешний вид кожи. Благодаря удобной длинной ручке вы сможете проводить сухой массаж спины без посторонней помощи. Также рекомендуем вам щётку для сухого массажа тела SIFO на короткой ручке. Изогнутая ручка и эргономичная форма позволяют проводить драйбрашинг на труднодоступных участках тела без посторонней помощи. Мягкая щетка из кактусового волокна бережно массирует кожу, отшелушивает ороговевшие клетки и активизирует лимфодренаж.



6. С синтетической щетиной – изготавливаются из нейлона, который отличается повышенной жесткостью. Предназначены для интенсивного массажа. В таких щетках не размножаются бактерии, не боятся дезинфекции и химических средств.
7. Щетки в форме рукавицы – имеют шероховатую поверхность, в которую вплетены синтетические или натуральные волокна. Обеспечивают хороший лимфодренаж, очищают кожу от ороговевших клеток, позволяют регулировать силу нажима и обрабатывать большую поверхность тела.
8. С зубчиками – обеспечивают хороший лимфодренажный массаж, улучшают кровообращение, усиливают мышечный тонус. Зубчики могут быть выполнены из силикона или дерева. Присмотритесь к ручному овальному массажеру для тела из натурального дерева, оснащенного ремешком. Компактные размеры и эргономичная форма позволят легко проработать проблемные области тела, избавиться от целлюлита и подтянуть кожу. Также можете приобрести щётку с массажером для сухого массажа тела SIFO. Благодаря двойному действию можно добиться комплексного и более выраженного результата. Корпус щетки выполнен из натуральной древесины, а ворс - из кактусового волокна. Благодаря массажеру щетка снимает стресс, выводит шлаки и токсины, тонизирует тело и активно борется с неровностями.



9. Щетки для лица – имеют небольшие размеры, выполнены из довольно мягкой щетиной и прекрасно тонизируют кожу. Обратите внимание на эко-щётку для лица с натуральной щетиной и ручкой без ремешка или круглую щётку SIFO на ручке с ремешком. Оба экземпляра удобно лежат в руке, выполнены из натуральных материалов, имеют мягкую щетину, улучшают состояние кожи лица, возвращают былую упругость и эластичность.

Правила выбора массажной щетки

Чтобы драйбрашинг действительно доставлял удовольствие и приносил колоссальную пользу, важно подойти к выбору щетки с умом. Для этого есть несколько критериев:

Качество и жесткость щетины. Для тех, кто только начал увлекаться драйбрашингом, а также для людей с чувствительной и нежной кожей, склонной к раздражениям и аллергическим реакциям, подойдут щетки мягкой или средней жесткости из натурального ворса. Если у вас нормальная и плотная кожа, а также выраженный целлюлит, обратите внимание на ворс из нейлона или на щетки с зубчиками.

Форма ручки. Если нужно проработать область спины, не прибегая к посторонней помощи, вам подойдет щетка с длиной ручкой. В случаях, когда область воздействия ограничивается животом, ягодицами и бедрами, хорошим вариантом станет рукавичка, круглая или овальная щетка без ручки. Такие экземпляры имеют тканевый ремешок и надежно фиксируются к руке.

Материал корпуса. Как правило, основание щетки для сухого массажа изготавливается либо из дерева, либо из пластика. Первый отличается прочностью, экологичностью, гипоаллергенностью, приятным и внешним видом. При правильном уходе щетка с деревянным корпусом прослужит долгое время. Но обратите внимание, что дерево остро реагирует на перепады влажности и температуры. Если вы намочите щетку, затем высушите ее на обогревателе или батарее, трещин не избежать. Чтобы этого избежать, не мойте щетку водой, а протирайте влажной тканью или влажной салфеткой. Также рекомендуется отдавать предпочтение экземплярам, покрытым специальным составом, в противном случае, щетка может заплесневеть. Пластик же более хрупкий материал, но при этом устойчив к воздействию воды, влажности и химических веществ.

ВАЖНО! Перед покупкой щетки для сухого массажа рекомендуется подержать ее в руке. Оцените вес и удобство, прочность крепления ручки, жесткость щетины. Обязательно потяните за ворсинки, чтобы понять – выпадают они или нет. Качественная щетка не должна истончать резкий и неприятный запах. Если таковой имеется, откажитесь от покупки – это означает, что продукт выполнен из низкокачественного сырья с опасными добавками. На корпусе не должно быть никаких сколов, трещинок, заусенцев и деталей, которые могут повредить кожные покровы.

Польза массажа сухой щеткой

Драйбрашинг (по-английски - dry brushing) – это сухое массирование тела щеткой по специальной схеме. Во время воздействия необходимо двигаться по направлению лимфы (снизу вверх). Только таким образом происходит приток лимфы к лимфатическим узлам. Для достижения эффекта каждая массажная линия обрабатывается 5-10 раз до покраснения кожи. Если имеются проблемные места, тогда необходимо больше подходов – 10-20 раз. Однако, одного только драйбрашинга будет недостаточно, чтобы привести кожу в идеальное состояние. Для выраженного результата необходимо сочетать технику со спортом, правильным питанием и питьевым режимом.

Массаж сухой щеткой не должен вызывать боль. При процедуре может чувствоваться легкий дискомфорт, но никак не боль. Если вам во время массажа становится очень больно, значит, вы купили щетку со слишком жесткой щетиной или выполняете процедуру не правильно. Стоит отметить, что чувствительность у девушек повышается во время месячных, поэтому в этот период болезненность от массажа – обычное дело.

Эффект от использования сухой щетки для массажа

• Улучшает кровообращение и лимфоотток;
• Насыщает клетки организма кислородом;
• Отшелушивает ороговевшие клетки эпидермиса;
• Повышает упругость и эластичность кожи;
• Тонизирует покровы;
• Разглаживает кожу;
• Улучшает контуры тела;
• Укрепляет стенки сосуды;
• Является профилактикой варикозного расширения вен;
• Улучшает проникающие способности кожи, подготавливает ее к дальнейшему нанесению косметических средств;
• Обновляет клетки эпидермиса;
• Нормализует обмен веществ;
• Выводит шлаки и токсины;
• Уменьшает отечность;
• Улучшает работу пищеварительной и нервной систем;
• Укрепляет иммунитет;
• Сокращает выраженность «апельсиновой корки»;
• Уменьшает видимость растяжек, рубцов, шрамов и других дефектов.

Как правильно проводить драйбрашинг?

Специалисты рекомендуют проводить сухой массаж утром. Это поможет взбодриться и привести организм в тонус. Перед процедурой нельзя наносить на кожу никаких дополнительных средств и мочить ее водой – не зря массаж имеет приставку «сухой». Если проигнорировать правило, то можно травмировать коллагеновые и эластиновые волокна, спровоцировать появление растяжек и еще большей дряблости.

Сам сухой массаж щеткой осуществляется строго по массажным линиям: круговыми движениями по часовой стрелки от ступней и выше, а также снизу вверх. Ни в коем случает нельзя водить щеткой взад-вперед, допускать резких движений. Избегайте зоны, где есть ссадины, синяки, порезы и другие повреждения кожи – массаж только усугубит ситуацию. Драйбрашинг можно проводить на любом участке тела, но без фанатизма – достаточно уделять процедуре 10-15 минут в день, чтобы достичь видимых результатов.

Начинать массаж лучше всего с ног: пройдитесь по ступням, голеням и ягодицам по направлению вверх. Затем переходите к рукам – начните с ладоней, перейдите к рукам, двигаясь от кистей к плечу. Живот рекомендуется массировать круговыми движениями по часовой стрелке. Когда закончите, переходите к спине – от позвоночника к плечу, а шею массируйте сверху вниз. После драйбрашинга обязательно примите душ, чтобы избавиться от ороговевших клеток. Затем нанесите на кожу крем или тонизирующее средство.

Хорошим завершающим косметическим продуктом станет насыщенный смягчающий крем для тела Ritual of Caress Rich Body Cream от арабского бренда Zeitun. Роскошная плотная консистенция быстро минует кожный барьер и проникает в глубокие слои эпидермиса. Крем снимает раздражения, успокаивает покраснения, избавляет от чувства стянутости, шелушения и зуда. Содержит высокую концентрацию растительных масел и сквален, за счет чего восстанавливается упругость, эластичность, гладкость и здоровье кожи.

Не обязательно проводить сухой массаж всего дела, вы можете ограничиться только проблемными зонами, например, животом, бедрами и ягодицами. Чтобы усилить действие антицеллюлитного сухого массажа щеткой, обратитесь к термоактивному крему для тела Hot 'N' Fit Fat Burning Thermo-Cream от бренда Beautific. Уникальная формула помогает сжигать жир, улучшает микроциркуляцию в проблемных местах, способствует выведению лишней жидкости, устраняет бугристость кожи, выравнивает рельеф и избавит от лишних сантиметров. Кожа будет невероятно красивой, а формы - стройными и подтянутыми, на зависть топ-моделям.

Также хорошим средством против целлюлита станет тонизирующий крем Intensive Anti Cellulite Body Cream от бренда Biothal. Он обогащен натуральными маслами, растительными компонентами, водорослевым комплексом, морской солью и ниацинамидом. Средство подтягивает контуры тела, разглаживает кожу, борется с апельсиновой коркой, минимизирует негативное воздействие окружающей среды, выводит шлаки и токсины, а также укрепляет капилляры.

ВАЖНО! Для достижения результата рекомендуется проводить драйбрашинг 3-4 раза в неделю, а при повышенной чувствительности кожи достаточно будет делать 1 раз в неделю.

Ошибки при проведении массажа сухой щеткой

1. Слишком сильное нажатие на кожу – это может спровоцировать появление не только болезненных ощущений, но и раздражения, царапин и ссадин.
2. Массирование кожи, не обращая внимания на технику драйбрашинга и направление движения – это не приведет к появлению результатов.
3. Нерегулярность – без комментариев.
4. Массаж на распаренную кожу – это делать ни в коем случае нельзя, иначе, повредите эпидермис.